Deze training is volledig individueel en afgestemd op jouw niveau. We starten met een intakegesprek waarbij ik luister naar je wensen en verwachtingen. ik verdiep mij in jou als persoon, je sportverleden, eventuele blessures etc. Samen stellen we een persoonlijk en sportief doel voorop.

De trainingen zullen in functie van jouw doelen worden uitgewerkt. Doordat we individueel trainen kan ik je steeds feedback geven en bijsturen.

Samen bekijken wij de gewenste locatie en bespreken we wat mogelijk is om de training zo goed en vlot mogelijk te laten doorgaan.