GRIP@WORK

Meer bewegen = beter presteren!

Zowel in het dagelijkse leven als op het werk presteren mensen beter wanneer ze regelmatig bewegen. In het bedrijfsleven ziet men door het meer implementeren van beweging minder uitval door ziekte, minder stress en creëert men een betere sfeer op de werkvloer. De collega’s leren elkaar eens op een andere manier kennen en dat helpt om de band onderling te verbeteren. Alleen maar voordelen dus.

Wat heeft Grip te bieden voor u als werkgever?

GRIP komt naar u toe en voorziet trainingssessies in kleine groep waarbij collega’s samen kunnen bewegen en dit op het door jou gewenste tijdstip doorheen de werkdag. Deze formule biedt een gezonde pauze van het werk en bestaat uit een circuittraining waarbij we het hele lichaam aanspreken. Iedere oefening kan volledig op eigen niveau en tempo uitgevoerd worden. Hierdoor is het dus mogelijk samen te bewegen, ondanks de mogelijke niveauverschillen.